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阿德勒教你如何說話被喜歡：連「拒絕」、「說不」都能讓人感覺溫暖的技術獨家款話題

看完阿德勒教你如何說話被喜歡：連「拒絕」、「說不」都能讓人感覺溫暖的技術獨家款話題後，總會覺得鬆開雙手，你擁有的是全宇宙！

你所讀得每一本心理勵志書籍，都彷彿提醒著你現在就該行動，要趕緊把握當下

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內容簡介:

阿德勒說：「人類所有的煩惱，都是人際關係的煩惱。」為了克服這個難題，你得先培養信賴感和同理心，讓自己與對方充滿勇氣，才能跟周遭的人產生美好的互動。

作者戶田久實擔任溝通講師24年，指導超過10萬名學員。她與阿德勒諮商心理師岩井俊憲攜手合作，告訴我們：解決人際關係的問題，別靠職位、蠻力，說話溝通才是根本方法。

阿德勒心理學教我們，為了保有自我，你可以消極地「說No」、「拒絕」，因為每個人都得有被討厭的勇氣。然而，本書希望教你阿德勒心理學的積極說話技巧，讓你說話時能被喜歡、被接受，即使「說No」、「拒絕」也令人感到溫暖，自然而然擄獲人心、吸引貴人！

作者運用阿德勒心理學的概念，教你100句超實用且被喜歡的說話方式，讓你成為群體中最受歡迎的人，還能保有自己做人做事的原則。因此，你是否準備好了呢？讓我們開始學習吧！

◎為什麼你充滿負面能量？是因為這10種NG的壞習慣造成……
?壞習慣1：總認為自己才對，無法包容其他想法。
→阿德勒教你：明白自己的價值觀並非絕對標準，試著認同對方有助溝通。
?壞習慣2：出錯時老是找藉口，以為認錯就輸了。
→阿德勒教你：這種行為源自自卑感，其實認錯反而能促進自我成長。

◎為什麼處不來的人越來越多？學會這18個說話原則，讓你……
?阿德勒原則1：先改變自己，就能改變他人。
→你可以這樣說：「上次多謝您的指點，所以這次我採用這種方式。」
?阿德勒原則2：清楚劃分YES與NO，用真實的自我跟別人交流。
→你可以這樣說：「這樣處理我認同！」「那件事情我反對！」

◎為什麼朋友不再願意跟你說話？運用8種阿德勒傾聽訣竅，讓你……
?訣竅1：用「興致勃勃的態度」去傾聽，對方更暢所欲言。
→你可以這樣說：「聽起來很有趣耶！後來怎麼了？」
?訣竅2：當自己成為談話主角時，記得讓大家都能發表意見。
→你可以這樣說：「對這件事你有什麼看法？」「你打算怎麼做？」

◎為什麼斥責時，下屬總是選擇離職？掌握9項技巧，你就能說對話……
?阿德勒技巧1：碰到難題時，別追問發生原因，而是放眼如何解決。
→「你怎麼會做出這種事，簡直讓人不敢相信！」（Ｘ）
「讓我們一起想想，下次該怎麼做會比較好。」（○）
?阿德勒技巧2：請求對方時，拐彎抹角會讓人搞不清楚你想說什麼。
→「有一件事想拜託你……你有空再做就好了，不用勉強」（Ｘ）
博客來網路書局「不好意思，這一件事請你提早三天完成，可以嗎？」（○）

◎為什麼上司總是搞我？為什麼家人的關係出現裂痕？為什麼……
博客來書店就讓這本「說話解憂書」，教你怎麼說怎麼做，問題馬上迎刃而解。
?情境1：已忙得焦頭爛額，上司又突然交辦工作，該怎麼拒絕？
博客來→「為什麼每次都找我？我很忙耶，請您找別人啦。」（Ｘ）
「我正在準備會議報告，這次麻煩您找其他人好嗎？」（○）
?情境2：摸不透朋友心裡的想法，怎樣探詢真正的心意？
→「我真的不懂你在想什麼耶。」（Ｘ）
「關於這件事，我想聽聽你的意見。」（○）
博客來網路書店?情境3：對於父母的關心與碎念，如何表達自己的意見？
→「你很煩耶，我不想談結婚的事！」（Ｘ）
「我知道您擔心我的婚事。但我有自己的想法，有好消息一定告訴您。」（○）

本書特色

?萃取阿德勒心理學7元素，傳授18個說話原則。
?面對職場與生活，教你2套實戰溝通秘訣。
?插畫與案例豐富生動，輕鬆學會令人溫暖的說話術。

心理學辭典(精)		基礎與應用心理學
簡明心理學辭典		情緒心理學
教師實用心理學		文化與心理治療

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  作者： 戶田久實/著, 岩井俊憲/監修    新功能介紹
• 譯者：侯詠馨
• 出版社：大樂文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/07/11
• 語言：繁體中文

阿德勒教你如何說話被喜歡：連「拒絕」、「說不」都能讓人感覺溫暖的技術獨家款話題

內容來自YAHOO新聞

秋高氣爽 朗讀節推「帶書來野餐」

結合時下流行的野餐活動，今年「華文朗讀節」翻轉朗讀形式，在中秋節推出「帶一本書來野餐」活動，讓朗讀也能成為生活休閒的一部分。(陳映竹報導)

「華文朗讀節」今年邁入第三屆，除了延續過往的「朗讀劇場」、「朗讀沙龍」、「城市朗讀」，今年首次企劃「焦點作家」主題，挑選出林良、平路、詹宏志這三人。今年朗讀節還把場域拉到戶外，推出各式各樣的另類朗讀活動，台灣文創發展基金會董事長王榮文介紹，在中秋節當天推出「帶一本書來野餐」活動，「野餐成為生活時尚，我們把兩者跨界結合，希望進而推廣閱讀。」

此外，今年朗讀節也規劃「譯動國界論壇」，媒合小說家吳明益和漫畫家阮光明共同創作，將小說譯成漫畫，再翻成英、德、法、日四語，讓台灣的創作被世界看見。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/秋高氣爽-朗讀節推-帶書來野餐-091622679.html

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